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par Maï (11) | Posté le 12-05-2010 à 22:38 |
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Imaginez: Vous entrez dans une superbe salle, vestiaires sur la gauche superbement agencés avec douches. A votre droite, une immense surface de tatamis et des sacs de frappe qui vous attendent! Alors, vous vous mettez à l'aise, vous vous déchaussez, vous enfilez vos gants de boxe... N'oubliez pas de vous échauffer avant de vous défouler sur les sacs: coups directs, upercut, coups de pieds..Lâchez ici toutes les tensions de la journée!! Vous en sortirez vidés, en nage, sourire aux lèvres. Puis la douche et direction... la piscine, why not? |
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coco (80) répond | Posté le 26-09-2010 à 12:14 | ||
allez un peu de yoga à faire toute seule pas beaucoup de monde au sport ? |
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coco (80) répond | Posté le 25-09-2010 à 12:25 | ||
je ne sais plus laquelle j'ai enregistrée! , un peu de sport ce matin çà fait du bien mais cette semaine dur dur! :P |
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zaza (14) répond | Posté le 23-09-2010 à 11:53 | ||
ouais super coco on te suis |
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coco (80) répond | Posté le 23-09-2010 à 11:13 | ||
pas de gym aujourd'hui mais un peu de yoya histoire de ne pas se rouiller |
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zaza (14) répond | Posté le 17-09-2010 à 01:14 | ||
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:-S bon si les posts ne se postent pas dans le bon ordre où on va là hein où on va??? X( y'a plus qu'à rembarquer :D
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zaza (14) répond | Posté le 17-09-2010 à 01:11 | ||
ah ouais????? :( attends voir que je m'y mette aussi |
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zaza (14) répond | Posté le 17-09-2010 à 01:11 | ||
non mais !! signé mamie ZAZA |
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Barbot_plaisir (PARIS, 75) répond | Posté le 16-09-2010 à 10:45 | ||
la au fond de la salle Rocky s'entraine :-q |
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coco (80) répond | Posté le 13-09-2010 à 19:10 | ||
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problème résolu et je me dis s'angoisser pour çà çà ne vaut pas le coup et cela me fait grignoter mais on ne se refait pas mais tout est revenue et merci pour ce beau feu d'artifice :D
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zaza (14) répond | Posté le 12-09-2010 à 23:30 | ||
COCO BRAVOOOOOOOOOOOO un petit feu d'artifice pour fêter çà ! |
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