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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 03-02-2010 à 10:04 |
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Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 08 février. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
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monica (st marcel, 27) répond | Posté le 22-02-2010 à 10:59 | ||
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Salut les minettes !!! bientôt, on sera toutes super belles !
Je n'ai pas résisté à la tentation de me peser ce matin : + 800 g... mais comme dit Pépette, je suis persuadée de tout perdre même plus cette semaine... bien qu'ayant terminé le gateau au chocolat à 18 H hier... c'est mauvais les restes quand on a un p'tit creux ! Ma petite fille Laura est en vacances avec moi cette semaine et nous allons aller à la piscine... brûler des calories. Ce qui est bien dans cette façon de manger c'est qu'on fait un "vrai repas", même si je n'ai pas suivi le menu MM j'en ai gardé les principes : les noix de St Jacque aux échalottes... un régal, filet avec endives braisées + PDT pour les inconditionnels... mais pour moi non ! facile à suivre... bonne journée à toutes ! |
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pepette (88) répond | Posté le 22-02-2010 à 09:31 | ||
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bonjour les filles; c'est parti pour la semaine 3 on est toujours motivé car pour tout le monde ça marche. tily fallait pas monter sur la balance sinon tu vas te dégouter ce que tu as pris samedi soir tu vas le perdre tout de suite sans qu'il s'installe. moi dans tous les regimes que j'ai fait je me pesais tous les jours (même 2 fois parfois)et là je tiens bon hier je me sentais un peu boudinée j'etais allée à un apero dinatoire samedi et pas un amuse gueule qui ressemble à un legume cru j'ai failli me peser hier et puis....NON je pense qu'il a raison MM .allez courage on continue tous ensemble . @+
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Tily (28) répond | Posté le 22-02-2010 à 09:20 | ||
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Bonjour les filles et merci pour vos messages d'encouragements...
+1kg sur la balance ce matin après le weekend, tout ce que j'avais perdu en 2 semaines je suis dégoutée. En plus je suis gonflée du ventre c'est horrible. Samedi soir c'était quiche alors forcément... quand on est invités ce n'est pas facile de dire non... |
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insomnia (HERMONVILLE, 51) répond | Posté le 22-02-2010 à 07:25 | ||
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Bon courage à vous mesdames et aux messieurs aussi...Je maigris! 2,5kg en moins, et je me sens bien , énergique, et bon moral!C est formidable!Continuez! Dans quelque temps, la victoire, à nous les belles tenues de printemps! Amitiés!
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dany66 (brouilla, 66) répond | Posté le 21-02-2010 à 22:37 | ||
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violaine bonsoir il faut que tu ailles sur bilan hebdomadaire,tu trouveras le quiz..j'espère t'avoir ete utile ..bonne semaine
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Violaine83 (83) répond | Posté le 21-02-2010 à 22:18 | ||
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je suis nulle !!! impossible de trouver le quiz après avoir validé mon poids et les mesures !!! qui peut m'aider ?
Suis heureuse d'avoir perdu 1 kg cette semaine, donc 1,6 kg depuis 15 jours ! et plusieurs centimètres....ça donne du courage pour la suite ! |
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maria57 (57) répond | Posté le 21-02-2010 à 21:01 | ||
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Merci Julie,car sur le forum j'ai l'inpression que je suis seul
Bonne semaine |
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Lalo (St Symphorien d'Ozon, 69) répond | Posté le 21-02-2010 à 20:40 | ||
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Bonsoir à toutes et à tous,
J'ai aussi tendance à sucer beaucoup de bonbons aux édulcorants. Je vais diminuer en semaine 3 et boire un peu plus d'eau entre les repas. Bon courage à toutes et à tous et bonne semaine. amicalement, |
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coolos (78) répond | Posté le 21-02-2010 à 20:19 | ||
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Bonsoir à tous, de mon côté, une petite perte cette semaine de 600 g alors que j'avais perdu 2.5 kg la première semaine... Peut-être trop d'édulcorant... Allez on continue et on s'accroche pour la troisième semaine.
A+ |
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julie (10) répond | Posté le 21-02-2010 à 19:58 | ||
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Nickie, courage, la perte de poids viendra,ça vaut le coup; ta persévérance te récompensera...tu es formidable !!!très bonne semaine.
Maria, bravo pour ton kilo perdu ! passe une belle semaine. |
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