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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 03-02-2010 à 10:04 |
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Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 08 février. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
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maria57 (57) répond | Posté le 20-02-2010 à 22:53 | ||
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Bonjour,
J'ai fait le régime DUKAN l'été dernier perte en 2 mois 9kg aujourd'hui je suis encore la avec mais KG. Il y a eu tellement de privation que l'on reprend les kgs trés vite Je pense que cela est mieux de perdre doucement J'ai pas eu le temps de me pesée ce matin <<<demain matin on verra Courage et patience!!!!!! A bientôt |
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Dany (VALREAS, 84) répond | Posté le 20-02-2010 à 17:01 | ||
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Félicitations a toutes.Moi je n'ai perdue que 500 gr cette semaine je suis un peu décue,mais j'ai quand des cm en moins.
On verras la semaine prochaine. |
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lilotte (heer, 55) répond | Posté le 20-02-2010 à 16:09 | ||
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bjr
non sylvia je ne me gaverai pas ce week end promis même si c'est pas l'envie qui manque j'ai bcp à perdre et cala va me prendre pas mal de mois alors ça me semble très long mais avec assez de volonté je crois que ça ira courage à toutes |
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julie (10) répond | Posté le 20-02-2010 à 15:41 | ||
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BRAVO à toutes et à tous ! ne nous décourageons pas , qu'on perde 300 ou 400 gr. , tout ce qui est perdu...est perdu !!!il faut voir plus loin que le poids , par exemple le bien-être de mieux se nourrir, plus de fringales , et pour ma part, j'étais une accro au sucre , tous les jours :chocolat, biscuits, gâteau et j'en passe... maintenant, ça ne me fait même plus envie, mais je prends quand même mes deux carrés de choc noir avec mon café !
nous voilà repartis pour une nouvelle semaine pleine de promesses... bon courage à tous |
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pepette (88) répond | Posté le 20-02-2010 à 15:23 | ||
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super tu vois Sylvia tu etais desesperée samedi dernier et c'est parti .il fallait détoxifier ton organisme des privations antérieures. eh Julie tu nous boudes aujourd'hui ?
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pepette (88) répond | Posté le 20-02-2010 à 15:19 | ||
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merci lacarrau pour le quiz .Patoche ne nous lâche pas ce regime est en douceur équilibré excellent pour ton corps tu manges sainement. je ne suis pas là pour critiquer Dukan mais honnêtement regarde la différence je suis d'accord avec Dukan tu peux perdre 3 kg en 1 semaine et puis encore 2.5 la semaine suivante et après si cela ne tient pas si tu en reprends 6 ...en attendant courage quel que soit le régime entrepris bonne chance
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sylvia (41) répond | Posté le 20-02-2010 à 15:15 | ||
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-1.5 kg. Ouf ! c'est parti.
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patoche97 (91) répond | Posté le 20-02-2010 à 14:57 | ||
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bonjour tout le monde moi pas grand chose -300gr vraiment je pense que je vais retourner au régime dukan car je suis décourager félicitations à vous toutes bon week-end
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ludi21 (92) répond | Posté le 20-02-2010 à 14:06 | ||
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Bonjour pour ma part - 400 grs cette semaine mais j'ai fait des écarts lors d'une invitation.
Donc c'est pas beaucoup mais c'est quand même du moins !! Bonne journée !! |
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lacarrau (31) répond | Posté le 20-02-2010 à 13:47 | ||
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Bonjour Pepette le quiz est dasn bilan hebdomadaire, tu as 5 questions faciles...
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