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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 03-02-2010 à 10:04 |
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Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 08 février. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
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mireille pallandre (38) répond | Posté le 20-02-2010 à 11:34 | ||
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gardez le motal les filles
bon wee end. bisous Mireille |
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mireille pallandre (38) répond | Posté le 20-02-2010 à 11:33 | ||
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gardez le motal les filles
bon wee end. bisous Mireille |
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nat95 (herblay, 95) répond | Posté le 20-02-2010 à 10:58 | ||
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bonjour à toutes et à tous,
fin de la deuxième semaine et 1,6 kg de perdu. je suis très contente de moi, même si j'ai parfois du mal à suivre les menus. bon courage à toutes et à tous. salut |
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pepette (88) répond | Posté le 20-02-2010 à 10:53 | ||
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il est où le quizz ?
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pepette (88) répond | Posté le 20-02-2010 à 10:49 | ||
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c'est bien monica moi c'est 3 taille 2 cuisse 2 hanches rien biceps quant au poignet il n'a jamais bougé mais ça ne me gene pas il est normal.et -800g ce qui fait 1.2kg c'est bcp moins rapide que d'autres regimes mais là c'est sûr ça tiendra et nous tiendrons la distance. courage pour tes tentations pense à moi tres fort qui ta main se dirigera vers les mets interdits.
plein de bisous à vous tous et ON S'ACCROCHE TRES FORT CA VAUT LA PEINE |
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monica (st marcel, 27) répond | Posté le 20-02-2010 à 10:37 | ||
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Salut les filles :
- 500 g, c'est pas beaucoup, mais mieux vaut lentement et surement... - 4 cm de tour de taille et 2,5 des cuisses, c'est bizarre, ça se voit mais ce que j'ai perdu ne pèse "rien" ! enfin peut importe. Pas beaucoup le temps ce matin, des invités ce midi et ce soir... Je vous dirai si mon gâteau au chocolat sans beurre, sans sucre, sans farine, sans poudre d'amandes et avec un chocolat à 70 % c'est bon, mais j'ai des doutes quant à la crème anglaise au lait de soya... Tout le monde à bien maigri, félicitations et passez un bon WE... le mien ne va être fait que de tentations... |
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Esyram (Tours, 37) répond | Posté le 20-02-2010 à 09:28 | ||
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Bonjour à toutes et tous
fin de la deuxième semaine, moins 1.2 c'est pas beaucoup mais c'est bien c'est 20% de mes prévisions; je n'ai pas trouvé ce matin le quiz du docteur montignac après la prise de mesure en cm je n'ai rien perdu Bon courage à toutes et tous |
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pepette (88) répond | Posté le 20-02-2010 à 09:24 | ||
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fe'licitations christibebe et clairemaclaymore vous êtes les premières levées ce matin et surtout la balance a été digne des efforts de la semaine. moi aussi j'ai perdu 800gr suis super contente et puis les cm diminuent aussi regulierement c'est genial on continue c'est tres motivant d'autant que honnêtement on n'a pas faim de la journée.
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clairemaclaymore (25) répond | Posté le 20-02-2010 à 08:40 | ||
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Semaine encore positive - 1 kg yes motiver pour la suite !
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christibebe (27) répond | Posté le 20-02-2010 à 08:29 | ||
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bonjour trés contente de moi car -5kg ce matin et les centimetre en moins. cool vraiment un regime qui marche.apres plusieur temtative rater .bon courage a vous toutes.
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