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par zaza (14) | Posté le 20-03-2010 à 14:19 |
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comment faire simple!! et avec succès pour éviter les carquages et découragements. parcours sans surprise alors garant, perte de 700G à 900 G par semaine ZAZA, restons pragmatiques a+ |
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zaza_14000 (LOUCELLES, 14) répond | Posté le 07-11-2011 à 15:46 | ||
et beh @-) si avec çà on ne minçit pas gentiment mais sûrement je ne comprends plus ! continuez les amies c'est parfait ²je vous suis ! et pas besoin de la balance je dis çà pour coco ! c'est certain que de 300g par 300g au minimum vous maigrissez avec patience mais surement et sereinement! par exemple si ta tarte est faite sans crème juste sans sucre sauf si tu veux un peu de fructose et avec une pate feuilletée Michèle tu ne crains rien du tout ! pas tous les jours qd même hi ! toutes ensemble c'est un des secrets |
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heros (33) répond | Posté le 07-11-2011 à 07:58 | ||
avec hari ots plats à la tomates et fromage blanc, ce soir potage légumes moulinés et pommes cuites au four |
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heros (33) répond | Posté le 07-11-2011 à 07:56 | ||
bonjour mes amies, bon début de semaine :-* Aujourd'hui à midi , moules marinières |
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michele423 répond | Posté le 07-11-2011 à 07:43 | ||
Aujourd'hui ce sera un reste de tajine au poulet que j'ai faite hier midi.un régal,très facile à faire et aucune matière grasse ajoutée et je finirai par un yaourt soja.Ce soir ce sera potage du soleil et compote coing pomme. |
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Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond | Posté le 06-11-2011 à 17:08 | ||
Et aujourd'hui au déjeuner : cuisses de poulet et ratatouille...carottes râpées comme entrée...Bonne journée à toutes.. |
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Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond | Posté le 06-11-2011 à 17:02 | ||
Coucou ANNIE...pas grave COCO...il est tellement beau et appétissant ce pot-au-feu....hier soir c'était donc le bouillon avec du vermicelle... |
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Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond | Posté le 06-11-2011 à 16:59 | ||
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Coucou ANNIE....pas grave COCO...c'est vrai qu'il est beau ce pot-au-feu...et hier soir c'était bouillon au vermicelle...
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Annie54700 (54) répond | Posté le 06-11-2011 à 13:56 | ||
coco tu me fais envie avec ton pot au feu.ce midi mon ami et venu,manger donc tomates a la mozarella jaret de vaeu avec haricots vert et tarte aux pommes de mon verger bisous a toutes. pas trop MM mais c'est dimanche |
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coco_80220 (80) répond | Posté le 06-11-2011 à 12:42 | ||
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pas fait Exprès Nikie même photo je viens de m'en apercevoir
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coco_80220 (80) répond | Posté le 06-11-2011 à 12:40 | ||
il est bien cuit pour ce midi Bon appétit |
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