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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par zaza (14) | Posté le 20-03-2010 à 14:19 |
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comment faire simple!! et avec succès pour éviter les carquages et découragements. parcours sans surprise alors garant, perte de 700G à 900 G par semaine ZAZA, restons pragmatiques a+ |
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coco_80220 (80) répond | Posté le 28-08-2011 à 12:57 | ||
je vous suis endives truite ce midi kiwi |
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zaza_14000 (14) répond | Posté le 28-08-2011 à 12:13 | ||
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ce matin thé yaya et kiwi ! ce midi thé et kiwi encoree avec endives et 3 btranches de saumon fumé ! sobriété quoi ! pas étonnant que dégagent ces foutus derniers kgs !! bien ma Nickie bien bien bien ! on y va ! yes oui Cannes
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Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond | Posté le 27-08-2011 à 22:41 | ||
Mais oui Maman ZAZA...une grosse salade verte avant les frites....et des crudités...Elles sont bien tentantes aussi les moules de JOSETTE... |
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zaza_14000 (14) répond | Posté le 27-08-2011 à 16:54 | ||
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p'tain des moules :P miam ! bonne idée MM!! merci JO
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axonnaise2 répond | Posté le 27-08-2011 à 16:49 | ||
ils se sont bien régalés :P |
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zaza_14000 (14) répond | Posté le 27-08-2011 à 13:00 | ||
en vert @-) oui j'ai vu!! ce sont des mots clef de la Méthode je suppose ! pour nous aider à metre un godillot devant l'autre :D |
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zaza_14000 (14) répond | Posté le 27-08-2011 à 12:58 | ||
COCO çà fait donc 500G par semine alors là félicitations ! tu vois donc que c'est possible ! sans trop de contrainte sauf faire attention bisoudou ! on fête çà |
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zaza_14000 (14) répond | Posté le 27-08-2011 à 12:56 | ||
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avec donc une grosse salade verte AVANT les frites NICKIE !! bravo continue , on ne se lâche pas ! gros bec à Lysie ! ce midi pour moi un yaya bulgare ( vu que entre les yaya à ° pour cent ou les autres quasi pas de différence , c'est le lactose qu'on trouve dans Tous les yaya qui fait le problème ! donc un seul yaya par jour ) et un kiwi et une compote allégée ainsi qu'une pomme bien craquante de mon jardin et un grand thé evidemment ! pas faim mais çà çà passe et c'est indispensable d'avaler quelque chose le midi
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Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond | Posté le 27-08-2011 à 12:42 | ||
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Pourquoi certains mots s'affichent en vert et soulignés.....
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Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond | Posté le 27-08-2011 à 12:40 | ||
NON , ZAZA...j'avais pris 2 kgs depuis la mi-juin à peu près...et je viens de les reperdre en à peine plus d'1 semaine !!!!Tu sais pourquoi...gros soucis et pas mal de boulot... l'appétit est là mais je continue à faire attention....un seul petit écart avec LYSIE mercredi...on va se faire plaisir avec des frites....et je lui fais découvrir le fondant au chocolat M.M , que j'ai fait récemment pour les 11 ans de mon petit fils qui est diabétique.........Bonne journée à toutes... |
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