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par zaza (14) | Posté le 20-03-2010 à 14:19 |
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comment faire simple!! et avec succès pour éviter les carquages et découragements. parcours sans surprise alors garant, perte de 700G à 900 G par semaine ZAZA, restons pragmatiques a+ |
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sylnath (paris, 75) répond | Posté le 12-11-2010 à 16:43 | ||
merci merci Padmee c'est super gentil!!jamais gouté les ya à la biquette je pensais que c'était fort tu vois!! c'est idiot mais bon... je vais gouter et te dirais mais là mes courses sont arrivées et dc ce sera pr prochaine livraison...encore merci |
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Padmee (78) répond | Posté le 12-11-2010 à 15:03 | ||
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Sylnath prends des yaya ou du fromage blanc au chevre je te dis et pi de tps en tps tu peux manger un bout de fromage quand même les fruits c'est bien mais pas tt le tps par ex contrairement à Zaza je mange pas de fruits le soir a cause des sucres rapides mais à midi et encore sous forme de pomme cuite ou de compote sinon je le digere pas et donc le soir si j'ai encore faim apres le petit truc léger que j'ai avalé pour le diner je prends un yaya au chevre avé du sirop d'agave ou du tagatose ou stévia pake il faut pas non plus se passer totalement de produits "calciumés" en as tu deja gouté des fromages blancs au chevre ou des yaya c'est assez gouteux tu vas voir et pi c'est ok dans la méthode alors te gène pas
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sylnath (paris, 75) répond | Posté le 12-11-2010 à 00:01 | ||
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eh oui !! ne mincissons point idiotes n'est ce pas?
merci je savais que tu savourerais le Mousse et la Nana!!a demain a toutes! moi suis incapable de nommer tt le monde comme le fait si bien Zaza! Waouh :P |
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zaza (14) répond | Posté le 11-11-2010 à 22:49 | ||
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:^> hi le Pampe le Mousse et la NANA !! succulent
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zaza (14) répond | Posté le 11-11-2010 à 22:47 | ||
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çà c'est PARFAIT BRAVO TRES BIEN comme réflexion, et la pancarte excellente aussi ,
nl y en a une qui a oublié d'être bête moi je dis hi, de la chance qu'elle se soit lovée sur nos lignes de forum youpiya mais je l'ai déjà lu par une ancienne du forum qui avait aussi du gingin moi je suis trop nulle, j'avais zappé la réflexion donc EXCELLENT YEEEESSSSS SYLNATH prenons toutes bien acte de cette puissante réflexion biz à toutes le BOSS :-) mais où sont nichées les autres !! Nimoise et Padmée etc.. il y avait Soraya , Bigornette, portées disparues hi !! de très belles natures qui n'engendraient pas la mélancolie et Saha etc ... et Maryjo qui passait et Nanou et Murinette et SCARLETT la star avec son Mazet aux volets bleus de Nimes qui nous a donné l'idée du MAS de la piscine et qui faisait "Menus stricts etc.." je vais aller à la pêche mais vous pouvez le faire aussi !! avec vos amies du forum avis de recherche !!! |
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sylnath (paris, 75) répond | Posté le 11-11-2010 à 21:53 | ||
peut être aussi une petite réflexion sur les mots... attention au verbe "perdre" car n'est ce pas : quand on perd qq chose on le cherche et on voudrait le retrouver non??? ce qui n'est certes pas le cas de nos kilos..;éliminés a méditer...poil au nez!ouh là! |
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sylnath (paris, 75) répond | Posté le 11-11-2010 à 21:49 | ||
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attentive et peinarde
vigilante et sereine concentrée et détendue soyons comme dit la Boss! te reçois 5/5 |
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sylnath (paris, 75) répond | Posté le 11-11-2010 à 21:47 | ||
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me pèse quand j'ai envie d'abord!! na!! cad quand je sais/sens que j'ai minci hihi!! :)
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zaza (14) répond | Posté le 11-11-2010 à 20:23 | ||
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ouaip ma cocotte
super @-) j'ai encore perdu je le VOIS bien mais je monte pâs sur la balance avant la semaine prochaine , c'est MOI qui commande, pas la balance , elle me stresse et le stress fait GROSSIR donc encore un TRUC ne vous pesez pas toutes les semaines çà fait GROSSIR !! faites votre petit chemin tranquillou en étant peinardes mais attentives |
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sylnath (paris, 75) répond | Posté le 11-11-2010 à 17:18 | ||
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yeah c'est moi la meilleure élève! ;)
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