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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

parcoiurs sans surprise pour qui respecte régime MM en faisant simple

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par zaza (14) Posté le 20-03-2010 à 14:19

comment faire simple!! et avec succès pour éviter les carquages et découragements. parcours sans surprise alors garant, perte de 700G à 900 G par semaine ZAZA, restons pragmatiques a+
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Toutes les réponses à ce message :

zaza (14) répond Posté le 01-11-2010 à 02:04
erreur... sur le BLOG de Sybille voulais-je dire .. scusi

zaza (14) répond Posté le 31-10-2010 à 02:19

Français françaises ici radio Tour Montparnasse !!
en prime !
premières émotions !!

à suivre certainemnt avec Padmée,sur coin piscine et Sybille et son équipe, et des photos que nous mettrons sur les lignes parcours et piscine

1 /en revenant un peu en arrière de DEUX pages sur la ligne piscine, les premières impressions de ZAZA

2 / sur le forum , dans la rubrique ( photo de Sybille) " Sybille invite à dejeuner ", pour vous les premières impressions de ZAZA



zaza (14) répond Posté le 30-10-2010 à 23:42
:-O deux belles toiles coco !! j'aime bises et attention au pain!!!!

coco (80) répond Posté le 30-10-2010 à 22:10

celle-là elle est passée

coco (80) répond Posté le 30-10-2010 à 21:55

je vous en mets une si elle passe

zaza (14) répond Posté le 30-10-2010 à 19:31
COCO fringales = amandes une dizaine, 2 kiwis et forcer aux repas sur les protéines

zaza (14) répond Posté le 30-10-2010 à 19:29
:( çà je te comprends coco, TROP BON TROP BON le pain !!!

donc moi j'ai résolu le problème , je l'IGNORE X( non mais qui c'est qui commande ici le PAIN ou ZAZA ? n'est-ce pas O:-)

le matin certes deux tranches grillées ou toastées et c'est tout

le soir quelques fois un ch'ti quart de tranche pour pousser et je te jure que je le fais durer :-)) et je me lèche les doigts

BIEN BIEN le fromage de chèvre !! mais 4 fois par semaine ce serait suffisant, perso j'y parviens mais PAS toujours sob!!

as-tu peint ce WE ? biz

coco (80) répond Posté le 29-10-2010 à 10:55
un écart je mange trop de pain c'est tellement bon avec un peu de fromage mais du chèvre quand même, je vais restreindre un peu si je peux dur les 18 h =fringale
bonne journée :-S

zaza (14) répond Posté le 28-10-2010 à 01:24
ben que c'est que tout le monde il est content non? hi :-))
il y a encore demin pourrépondre mais pas après 13h car je décolle vers paris bisous

coco (80) répond Posté le 27-10-2010 à 21:32
personne n'a rien répondu