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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 04-08-2010 à 10:13 |
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Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 09 août. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
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carole42300 (42) répond | Posté le 12-09-2010 à 12:24 | ||
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Coucou, je suis bien contente, je pensais stagner cette semaine et bien non - 700 gr ce qui fait - 3,9 en 5 semaine, je contitue avec assiduité et j'espère continuer comme ça...
Bonne continuation à toutes et à tous. Bon week-end. |
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momo (65) répond | Posté le 12-09-2010 à 09:43 | ||
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bonjour tout le monde, moi stagne 3.5kg mais suis satisfaite, je poursuis avec assiduité. Merci patrick pour ta réponse, les compléments alimentaires que tu prends sont effectivement pour le tonus, tu dois être en super forme!! Hier anniversaire de ma maman, j.ai craqué devant la tarte aux fraises...perdu 2cm de tour de hanches et de cuisses, génial! Bon week-end à tous...
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turquoise (30) répond | Posté le 11-09-2010 à 20:43 | ||
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bonsoir à toutes et tous,
Alors cette pesée ? pour ma part rien de perdu mais rien de pris ouf !!donc score : 3kg en 5 semaines La semaine prochaine j'espère que je vais perdre sinon ce n'est pas drôle ! mais je tiens bon et puis vous êtes là aussi pour me soutenir comme moi je vous soutiens dans l'effort !! ne lâcher rien à bientôt |
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patrick (83) répond | Posté le 11-09-2010 à 09:59 | ||
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bravo Mayanne c'est bien -8 kg en 5 semaines ... moi je stagne , rien perdu cette semaine apres -4 perdus les 4 premières ! Mais les mensurations diminuent, c'est bon signe et puis il m'en reste "que" 3 à perdre apres je stabilise.
Bise à toutes et tous Bon W-E ! Pat |
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Mayanne (88) répond | Posté le 11-09-2010 à 09:42 | ||
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bojour à tous
merci Patrick de participer au forum aujourd'hui jour de joie la pesée positive dans le négatif 7.8kg de lest en moins :-q courage on y arrivera c'est juste une question de temps :-* |
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Mayanne (88) répond | Posté le 10-09-2010 à 22:16 | ||
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coucou à tous
demain je vais au mariage de ma nièce j'espère qu'il y aura du poisson..... :-* |
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MICHELLE 22 (LOUARGAT, 22) répond | Posté le 09-09-2010 à 18:53 | ||
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bonsir avous un petit coucou je vous suis sur le forum bisous tous et toutes mimi
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patrick (83) répond | Posté le 09-09-2010 à 15:03 | ||
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Salut momo
Je fais beaucoup de sport et je prends par périodes du ginseng et spiruline en gélules pour garder tonus et eviter la fatigue, et je peux te dire que cela ne fait ni maigrir, ni grossir ! Idem pour les ampoules de ginseng-guarana , rien de pris et rien de perdu ! A+ |
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momo (65) répond | Posté le 09-09-2010 à 12:55 | ||
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bonjour tout le monde! salut Patrick un petit mot le soir après ta journée...J.aimerais savoir si quelqu'un d.entre vous a utilisé des compléménents alimentaire et leurs effets sur l.amaigrissement? magnésium, nopal, figuier de barbarie, gymnéma Sylvestre...pas eu de réponse claire de la part du coach!!! Merci bonne journée
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patrick (83) répond | Posté le 08-09-2010 à 20:42 | ||
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Salut tout le monde !
Mayanne, Monti ==> Il y a des hommes ici, mais pas toujours le temps de venir converser avec vous ... dommage ! Perso j'ai perdu 4 kg en 4 semaines, donc très satisfait de la méthode qui passe très bien et qui permet d'appendre de nouvelles recettes ... je pense à la quiche aux poireaux et à la mousse au chocolat qui sont exquises !!! A pluche ! Bise |
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