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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 01-10-2010 à 12:41 |
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Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 04 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
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monique (79) répond | Posté le 23-10-2010 à 08:35 | ||
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bonjour!! :) ce matin enfin , moins 500g sur ma balance,ça n'est pas beaucoups , mais c' est enfin un début :D surtout quand on se désespère de ne pas perdre de poids.je sais que je l' aurais un jour (ma nouvelle balance !!) ;)
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monique (79) répond | Posté le 23-10-2010 à 08:35 | ||
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bonjour!! :) ce matin enfin , moins 500g sur ma balance,ça n'est pas beaucoups , mais c' est enfin un début :D surtout quand on se désespère de ne pas perdre de poids.je sais que je l' aurais un jour (ma nouvelle balance !!) ;)
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monique (79) répond | Posté le 23-10-2010 à 08:35 | ||
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bonjour!! :) ce matin enfin , moins 500g sur ma balance,ça n'est pas beaucoups , mais c' est enfin un début :D surtout quand on se désespère de ne pas perdre de poids.je sais que je l' aurais un jour (ma nouvelle balance !!) ;)
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nan (Québec, g3) répond | Posté le 23-10-2010 à 02:40 | ||
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bonne pesée demain à tous et toutes....
Monique t'as sorti ma photo! :D ;) bye bye |
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monique (79) répond | Posté le 22-10-2010 à 13:09 | ||
salut a tous et a toutes !!! :D demain , grand jour, ( pour la pesée !) je l' aurai un jour !! ( ma balance !!).bon courage et bonne 4eme semaine a vous tous !! ;) :-q |
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lylou (76) répond | Posté le 21-10-2010 à 21:20 | ||
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Je suis contente d'avoir fait rire, c le but, :P
Oui Aurelie, si je perds du poids, je me fais un cadeaux ! et je penserais a vous toutes ! :D ;) Bonne soirée et demain sera un jour nouveau ! ;) |
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nan (Québec, g3) répond | Posté le 21-10-2010 à 18:11 | ||
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Coucou tout le monde, vous allez bien?.... bonne chance pour la pesée qui s'en vient.... ;) :D
Jacqueline, t'as resorti ma photo?... je m'aime bien sur cette photo là (joke) ;) :D Coucou Lylou, très drôle ta photo de l'homme qui se pèse et que tu dis qu'il y a de l'espoir tu vois les chiffres sur la balance, j'ai ri :D ;) tu encourages tout le monde toi... t'es vraiment super.. bravo continue.. c'est toi qui anime le forum... bye biz nan ;) :D |
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lylou (76) répond | Posté le 21-10-2010 à 14:44 | ||
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Kikou oui je veux bien la recette de sauce d'aubergine, et pas de problème, je t'accpte dans mes amies
Pour savoir ce que tu peux manger chaque jour, regade sur le site sur ta gauche : mon programme regarde plus bas, et il ya Repas & la liste des courses Je t'ai mis l'ardresse http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/bonus/lmm/bonus-repas-s3.asp Il ya un tabeaux listes de courses et plans de repas et nous , nous sommmes en 3 , tu va voir, dans plans de repas, le nombre de fruit que l'on nous conseil ! Tu va reussir, nous sommes déterminer a bien reussir, avec la troupe et les bons conseils, ya pas de raison de ne pas reussir ! A moindre d'y mettre d ela mauvaise volonté ! A toi de jouer ma chere amie ;) Je me rejouie de savoir que mes poêmes te plaise , genial ! :D B-) A ce soir ! :P |
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elisa (angerville, 91) répond | Posté le 21-10-2010 à 14:31 | ||
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lylou
ma soupe de tomates fait maison ainsi que ma soupe de carottes rien en conserves ou en sachet sauf les lègumes qui sont horriblement chers frais donc là surgelés voila bisous A+ elisa :-* :) |
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elisa (angerville, 91) répond | Posté le 21-10-2010 à 14:29 | ||
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bonjour lylou,
sympa tes massages ça fait plaisir j'ai bien noté mais la wordpad connait pas tu sais je ne suis pas une bonne surfeuse :D par contre bonne moi si tu veux la rectte de la sauce d'aubergines voila et peux tu me dire quand manger le fruit le matin je sais mais une de mes collègues me dit pas le midi ou il faut attendre 4 heures avant de manger 1 fruit je n'ai acheté le livre montignac mais il va falloir me le procurer pour tous savoirs ce soi c quinoa aux crevettes bon ou pas et aprés fromages ou fruits merci contente de te parler je lis tou sles jours tes messages ils sont vriament encourageants je te mets sur ma lite deas amies sit tu veux bien sûr bisous à toi et courage :-* :-* :-* |
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