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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Dominique | Posté le 21-02-2011 à 10:55 |
Bonjour à toutes, Tout d'abord, bienvenue dans la méthode Montignac ! C'est un réel plaisir de vous avoir parmi nous :) Je me présente, je m'appelle Dominique Rivron et je suis la responsable de la communauté. J'ai 32 ans et je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de 14 mois qui s'appelle Sylvain. Je suis née à Saint-Nazaire en Loire-Atlantique (44) et j'ai ensuite vécu à Nantes. Cette semaine j'ai décidé de vous accompagner pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Sybille Montignac, l'équipe d'animateurs et moi-même allons vous aider chaque jour, donc n'hésitez pas à revenir vers nous à travers cette discussion forum ou dans la discussion "Les animateurs conseils à votre écoute" dans la catégorie morale et motivation. Pour bien commencer, je vous donne dès à présent quelques conseils : - consultez vos repas et liste de course pour la semaine prochaine, - participez au forum pour vous faire de nouvelles amies, - complétez votre profil et ajoutez votre photo (pour cela cliquez sur votre photo de profil), - débutez votre courbe de poids (elle vous aidera à suivre l'évolution de votre perte de poids), - postez votre premier carnet minceur. Je vous souhaite un excellent programme ! Dominique Rivron Responsable de la communauté |
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AnelorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 22-03-2011 à 11:14 | ||
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@ motivee zen -13.200////30kg (68) Courage pour ces 2 kilos reperdre:) |
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motivee zen -13.200////30kg (68) répond | Posté le 22-03-2011 à 07:03 | ||
coucou audrey j espere que ce matin ca va mieu meme si c est dur essye de lever le piedg bises courage tient le coup moi je sors de rayons chimio et le moral n est pas bon mais il faut s acrocher bisous coucou maparisiene lilimel bon courage a plus bonne journee a vous tous bises motivezen |
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audrey (erstein, 67) répond | Posté le 21-03-2011 à 22:42 | ||
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Au secours !! Journée super stressante : entre les 2 enfants et le mari qui s'est fait une entorse, Maman n'en peut plus. S'occuper des 2 petits, de Papa, aller bosser, s'occuper de la maison, aller chez le médecin, chez la sage-femme... Aujourd'hui, je craque. X( Résultat : je grigote toute la journée (et pas des fruits ...) :-S Une bonne nuit de sommeil et vivement demain... |
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motivee zen -13.200////30kg (68) répond | Posté le 21-03-2011 à 16:49 | ||
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coucou retour de l hoto rayons donc assez fatiguant mais bon dans trois semaines rebelote amors il va faloir que je m acroche pour perdre les deux klg que j aie prie la bas bisous motivezen
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Sarah répond | Posté le 21-03-2011 à 08:17 | ||
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Bonjour! Bravo pour vos kilos en moins!! @Gina: tu peux rattraper tes écarts en suivant les conseils de sybille sur son blog à l'adresse http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/blog-de-sybille-montignac.asp#!/compte/blog-de-sybille-montignac-comments.asp?v=&sid=&val_id=100272&blogpage=6 @Lili Mel et Audrey: bon rétablissement!! Bon début de semaine à vous! |
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audrey (erstein, 67) répond | Posté le 19-03-2011 à 23:00 | ||
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Trop cool : encore 1,6 kg cette semaine, donc 3,8 kg en tout. J'adore. Niveau cm, je ne sais pas. Mais ce qui est sûr, c'est que je me sens très bien physiquement. Par contre, je suis obligée de prendre des médicaments (rien de grave, juste les microbes des petits), et j'espère que cela ne bloquera pas la perte de la semaine prochaine. Bonne semaine à toutes |
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Gina (38) répond | Posté le 19-03-2011 à 21:01 | ||
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X( super décue de moi .... envie irrésistible de sucreries, résultats .... chocolat au lait noisette, mangé façon boulimie ......... comment faire pour rattraper tout ça très vite et surtout ne pas recraquer dès que j'en aurai sous la main. Je pensais me déshabituer du sucre mais non rien n'y fait..... Aidez moi vite
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LILI MEL (60) répond | Posté le 19-03-2011 à 17:50 | ||
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petit coucou 2 eme j'en suis a moins 3,5 kg en tous. bon aujourd'hui je suis malade j'ai attrappé la gastro de mes loulous, donc rien avalé depuis hier. bonne soirée |
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AnelorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 19-03-2011 à 15:34 | ||
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@ patachou (sart -st -laurent, 50) Yes!!!! Bravo pour cette motivation et tu as raison il faut la garder je suis sûre que la semaine prochaine tu auras un bon résultat et en attendant tu as quand même perdu 1k400 la première semaine c'est déjà géniale:)) Alors bonne continuation et bon week end:) |
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AnelorDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 19-03-2011 à 15:32 | ||
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@La parisienne (75) Allez allez on est avec toi, tu seras encore plus fière de toi si à ton retour de vacances tu as suivit la méthode:)) Courage ça va le faire et puis bonne vacances quand même:)) |
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