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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sybille_Montignac (Paris, 75) | Posté le 14-01-2009 à 11:08 |
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Bonjour, je me présente, je suis Sybille et je suis l'une des animatrices du forum de la méthode de Michel Montignac. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 Janvier. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès. Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer la méthode Montignac en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... |
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michoulinette (31) répond | Posté le 19-01-2009 à 16:32 | ||
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PLEIN GAZ! petit dej sympa!dej a mon gout un petit peu leger mais je resiste.par contre je suis une vraie cafetiere cafe sucré avec edulcorant. ai-je tort pour l'edulcorant?
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zoe (25) répond | Posté le 19-01-2009 à 14:37 | ||
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Je commence aujourd'hui partant confiante pour mes quelques 20 kilos en trop. Objectif 2009 : - 10 kilos. Bonne journée à toutes et tous
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nane (aix en provence, 13) répond | Posté le 19-01-2009 à 14:10 | ||
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ça y est..c'est parti..En fait, j'ai pu commencer hier, et j'ai été très surprise de ne pas avoir de fringales..J'ai 13 kilos à perdre,et je suis fermement décidée à réussir..Je n'en peux plus de ces kilos..Je n'ai meme pas fait les soldes, car je ne sais plus aller dans une boutique !! Bonne journée !
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CHRIS57 (93) répond | Posté le 19-01-2009 à 11:18 | ||
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Bonjour,Michoulinette et Nounou,"les quinqua" on est partie pour cette perte de poids. Moi ce matin pas de soucis c'est toujours ce type de petit dej que je prends, mais pour les autres repas????
Bonne journée à plus |
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michoulinette (31) répond | Posté le 19-01-2009 à 11:14 | ||
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BONJOUR ET BON COURAGE A NOUS TOUS POUR REPONDRE A DOUDOU 150gr DE PÄTES CRUES C'EST ENORME CUIT ;IL ME SEMBLE QUE CELA VA ETRE LARGEMENT SUFFISANT
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aurely30 (35) répond | Posté le 19-01-2009 à 10:04 | ||
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Bonjour, début aujourd'hui aussi, tres motivé, 20kg à perdre accumulé depuis des années plus une grossesse
Je voudrais dejà en perdre 10kg pour faire un second bb et puis rattaquer apres bb2 Bon courage à toutes et tous. |
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lulu (chennevieres, 94) répond | Posté le 19-01-2009 à 09:59 | ||
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bonjour a toutes,
je m'apelle lucette et je commence aujourd'hui, j'ai 15 bons kgs a perdre j'y crois. le pain complet du boulanger peut-il remplacer le pain MONTIGNAC. |
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baba (pamiers, 09) répond | Posté le 19-01-2009 à 09:28 | ||
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bonjour Lilou, je vois que tu es du 31 de quelle ville ? moi j'habite Pamiers depuis 6 ans et je viens d'Arras dans le Pas de Calais.
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lilou (31) répond | Posté le 19-01-2009 à 09:12 | ||
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bonjour voilà je commence aujourd'hui le régime montignac. c'est ma premiere experience régime et j'ignore l'étendue des difficultés que l'on peut rencontrer.je compte sur vous tous, au travers de vos experiences, pour m'aider dans ce cheminement
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anneso (68) répond | Posté le 19-01-2009 à 09:01 | ||
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je debute moi aussi ce matin motivée ....ai pris le petit déjeuner waoww a tres bientot
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